Bệnh viêm tuyến tiền liệt ở nam giới là gì? Yếu tố tăng nguy cơ bệnh

Viêm tuyến tiền liệt là bệnh lý thường gặp ở nam giới lớn tuổi. Bệnh có thể do nhiễm trùng hoặc viêm không do nhiễm trùng, gây sưng và đau tuyến tiền liệt, làm ảnh hưởng đến sức khỏe, chức năng tình dục và chất lượng đời sống của quý ông. Vậy, làm thế nào để chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa viêm tiền liệt tuyến ở nam giới?

Viêm tuyến tiền liệt là gì?

Viêm tuyến tiền liệt là một bệnh lý do viêm nhiễm ở tuyến tiền liệt. Bệnh thường gây đau ở vùng bụng dưới, vùng bẹn, vùng chậu hoặc bộ phận sinh dục và gây ra các triệu chứng rối loạn đi tiểu.

Hình ảnh của tuyến tiền liệt bình thường và tuyến tiền liệt bị viêm

Dấu hiệu viêm tuyến tiền liệt

Viêm tiền liệt tuyến ở nam giới có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau ở mỗi người. Các triệu chứng cũng sẽ phụ thuộc vào loại viêm tuyến tiền liệt mắc phải. Đây là những triệu chứng phổ biến nhất của viêm tuyến tiền liệt: (1)

• Cần đi tiểu thường xuyên
• Cảm giác châm chích khi đi tiểu
• Đau khi đi tiểu
• Ít nước tiểu hơn bình thường
• Sốt và ớn lạnh (thường chỉ khi bị nhiễm trùng cấp tính)
• Đau ở lưng dưới hoặc vùng xương chậu
• Yếu sinh lý như: rối loạn cương, giảm hoặc mất ham muốn tình dục
• Cảm giác đau nhói ở vùng trực tràng hoặc bộ phận sinh dục

Các triệu chứng của viêm tiền liệt tuyến có thể tương tự như triệu chứng của các bệnh tiết niệu – sinh dục khác, vì vậy nam giới cần gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác hơn.

Phân loại viêm tuyến tiền liệt

Viêm tuyến tiền liệt thường được chia thành 4 loại như sau: (2)

• Viêm tuyến tiền liệt cấp tính do vi khuẩn
• Viêm tuyến tiền liệt mạn tính
• Viêm tuyến tiền liệt mạn tính/hội chứng đau vùng chậu mạn tính
• Viêm tuyến tiền liệt không triệu chứng

1. Viêm tuyến tiền liệt cấp tính do vi khuẩn (ABP)

Viêm tuyến tiền liệt cấp tính do vi khuẩn là một bệnh nhiễm trùng tuyến tiền liệt do vi khuẩn gây ra. Đường tiết niệu nối liền từ thận, bàng quang và đi qua niệu đạo. Nếu vi khuẩn từ đây tìm đường xâm nhập vào tuyến tiền liệt có thể gây viêm tuyến tiền liệt cấp tính do vi khuẩn. Các triệu chứng có thể xuất hiện nhanh chóng sau đó là sốt, ớn lạnh, thay đổi triệu chứng đi tiểu, đau khi xuất tinh, đau ở vùng chậu và các vùng lân cận.

Viêm tuyến tiền liệt cấp tính do vi khuẩn thường khỏi khi dùng kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ. Người bệnh cần phải thực hiện đầy đủ liệu trình để đảm bảo rằng nhiễm trùng khỏi hoàn toàn.

2. Viêm tuyến tiền liệt mạn tính do vi khuẩn (CBP)

Viêm tuyến tiền liệt mạn tính do vi khuẩn đang diễn ra hoặc tái phát bằng các triệu chứng không quá nghiêm trọng. Tình trạng này thường phổ biến ở nam giới lớn tuổi. Đây là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn nhẹ hơn viêm tuyến tiền liệt cấp tính, tuy vậy bệnh có thể kéo dài trong vài tháng. Đôi khi, nguyên nhân gây ra viêm tuyến tiền liệt mạn tính là do nam giới bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) hoặc viêm tuyến tiền liệt cấp tính do vi khuẩn.

Các triệu chứng của viêm tuyến tiền liệt mạn tính do vi khuẩn thường đến và biến mất. Điều này làm cho họ dễ dàng bỏ sót. Với tình trạng này, nam giới có thể có các triệu chứng như:

• Tiểu gấp, tiểu nhiều lần, tiểu đêm
• Đi tiểu đau
• Đau sau khi xuất tinh
• Đau lưng dưới
• Đau vùng trực tràng
• Cảm giác “nặng nề” sau bìu
• Có máu trong tinh dịch
• Bí tiểu, tiểu rắt, khó đi tiểu hoặc dòng nước tiểu yếu

Viêm tuyến tiền liệt mạn tính có thể dẫn đến áp xe tuyến

3. Viêm tuyến tiền liệt mạn tính hay hội chứng đau vùng chậu mạn tính (CP/CPPS)

Viêm tuyến tiền liệt mạn tính hay hội chứng đau vùng chậu mạn tính (viết tắt là CP/CPPS) là tình trạng viêm tuyến tiền liệt hoặc viêm các dây thần kinh đi qua khu vực này mà không do nhiễm trùng. Cơn đau do CP/CPPS có thể kéo dài hàng tuần, hàng tháng, thậm chí là suốt nhiều năm. Mặc dù không phải là một bệnh nhiễm trùng nhưng các triệu chứng của bệnh viêm tuyến tiền liệt mạn tính có thể giống viêm tuyến tiền liệt mạn tính do vi khuẩn.

Các triệu chứng thường gặp là:

• Tiểu rắt, đau khi đi tiểu
• Đau ở gần bàng quang, tinh hoàn và dương vật
• Khó và đau khi xuất tinh

4. Bệnh viêm tuyến tiền liệt không có triệu chứng

Viêm tuyến tiền liệt không triệu chứng là khi tuyến tiền liệt có các dấu hiệu viêm nhưng không có triệu chứng, không rõ nguyên nhân, thường chỉ được phát hiện khi khám các bệnh lý khác và không được điều trị.

Nguyên nhân viêm tiền liệt tuyến ở nam giới

Tùy theo từng tình trạng viêm tuyến tiền liệt có thể do nhiều nguyên nhân gây nên:

• Viêm tuyến tiền liệt cấp tính do vi khuẩn (ABP): Viêm tuyến tiền liệt cấp tính do vi khuẩn là kết quả của sự xâm nhập vi khuẩn vào trong tuyến tiền liệt sau khi nước tiểu bị nhiễm các vi khuẩn như Escherichia coli, Enterococcus và Proteus… Nam giới có đặt ống thông tiểu, đái tháo đường, suy giảm miễn dịch… có nguy cơ khởi phát ABP cao hơn do tăng nguy cơ vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo.
• Viêm tuyến tiền liệt mạn tính do vi khuẩn (CBP): Viêm tuyến tiền liệt mạn tính do vi khuẩn (CBP) có thể là do nhiễm trùng xâm lấn từ niệu đạo, sự lây lan của vi khuẩn từ trực tràng dạng, sự lây lan qua đường máu của vi khuẩn từ một nguồn khác, diễn tiến từ viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn cấp tính hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu xâm lấn tuyến tiền liệt. Các tác nhân gây bệnh của CBP tương tự như của ABP bao gồm trực khuẩn Gram âm, nấm, mycobacterium, Ureaplasma urealyticum, Chlamydia trachomatis và Trichomonas vaginalis. Tuy nhiên, Escherichia coli chiếm 75-80% các trường hợp viêm tuyến tiền liệt mạn tính do vi khuẩn (CBP). Tác nhân có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tuyến tiền liệt do vi khuẩn như nhiễm trùng hệ niệu, đặt ống thông tiểu, nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục hoặc có vấn đề ở đường tiết niệu.
• Viêm tuyến tiền liệt mạn tính hay hội chứng đau vùng chậu mạn tính (CP/CPPS): Viêm tuyến tiền liệt không do vi khuẩn có mối liên quan đến căng thẳng, viêm hoặc kích thích dây thần kinh, chấn thương hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu đã điều trị trước đó. Cũng có thể xảy ra nếu cơ thể phản ứng với nhiễm trùng hoặc chấn thương đã xảy ra trong quá khứ. Dạng viêm tuyến tiền liệt này không có dấu hiệu của vi khuẩn trong nước tiểu hoặc dịch tinh.
• Viêm tuyến tiền liệt không có triệu chứng: Nam giới mắc loại viêm tuyến tiền liệt này có tuyến tiền liệt bị viêm nhưng không có triệu chứng. Chỉ tình cờ phát hiện khi thực hiện các xét nghiệm để tầm soát kiểm tra sức khỏe tuyến tiền liệt. Trường hợp này viêm tuyến tiền liệt tuy không có triệu chứng nhưng lâu ngày vẫn có thể dẫn đến vô sinh.

Các yếu tố tăng nguy cơ mắc bệnh viêm tiền liệt tuyến

Viêm tiền liệt tuyến có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là đối với nam giới trên 50 tuổi. Tuy nhiên, các yếu tố sau khiến nguy cơ mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt gia tăng: (3)

Các yếu tố khiến nam giới tăng nguy cơ mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt do nhiễm trùng:

• Từng bị nhiễm trùng tiết niệu
• Đặt ống thông tiểu
• Đã từng trải qua quá trình sinh thiết tuyến tiền liệt
• Tình dục không an toàn
• Nhiễm HIV/AIDS
• Quan hệ tình dục qua hậu môn
• Bị chấn thương vùng bẹn

Các yếu tố tăng nguy cơ mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt mạn ở nam giới:

• Tuổi tác: từ 50 – 59 có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 3 lần
• Đã từng bị viêm tiền liệt tuyến
• Người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS)
• Bị lạm dụng tình dục
• Tổn thương dây thần kinh vùng chậu do phẫu thuật hoặc chấn thương thường gặp ở nam giới lớn tuổi

Nếu “sống chung” với các yếu tố nguy cơ trong thời gian dài, bệnh viêm tuyến tiền liệt có thể khởi phát và tiến triển nghiêm trọng hơn. Vì vậy, cần sớm thăm khám và có phương pháp điều trị phù hợp.

Biến chứng của viêm tiền liệt tuyến nếu không được chữa trị kịp thời

Biến chứng viêm tuyến tiền liệt cấp tính ở nam giới:

Nam giới bị viêm tuyến tiền liệt cấp tính do vi khuẩn có thể đối mặt với các biến chứng nguy hiểm: (4)

• Nhiễm trùng huyết: Nhiễm trùng huyết do viêm tuyến tiền liệt rất hiếm gặp nhưng có thể xảy ra ở những bệnh nhân bị suy giảm miễn dịch, nhiễm vi khuẩn có độc lực cao…
• Viêm mào tinh hoàn: Có thể do vi khuẩn xâm nhập từ các bệnh lây truyền qua đường tình dục, do viêm bàng quang hoặc viêm tuyến tiền liệt.
• Áp xe tuyến tiền liệt: Khoảng 6% trong số tất cả các bệnh nhân viêm tuyến tiền liệt cấp tính do vi khuẩn sẽ tiến triển thành áp xe tuyến tiền liệt. Áp xe tuyến tiền liệt do vi khuẩn lây truyền qua đường tình dục sẽ có xu hướng xảy ra ở nam giới trẻ tuổi. Ngoài ra, những người đàn ông trẻ tuổi bị áp xe tuyến tiền liệt có thể có tình trạng viêm mạn tính chưa được chẩn đoán trước đó.
• Nhiễm trùng lan đến xương chậu trên hoặc đoạn dưới cột sống. Tình trạng viêm lan rộng này có thể nguy hiểm đến tính mạng và cần điều trị y tế ngay lập tức.

Biến chứng viêm tiền liệt mạn tính:

Nam giới bị viêm tuyến tiền liệt mạn tính do vi khuẩn có thể cần dùng thuốc kháng sinh mạnh hơn để điều trị nhiễm trùng tái phát. Một số người phát sinh tình trạng kháng thuốc kháng sinh, đau dạ dày cấp… khiến việc điều trị không hiệu quả.

Viêm tuyến tiền liệt không có triệu chứng có thể ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng, làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Ngoài ra, còn gây rối loạn chức năng tình dục như rối loạn cương dương, giảm ham muốn… làm ảnh hưởng cuộc sống vợ chồng.

Nhiều nam giới có cảm giác lo lắng, bất an, sợ hãi và trầm cảm khi mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt mãn tính do vi khuẩn (CBP).

Chất lượng đời sống tình dục có thể giảm sút bởi bệnh viêm tuyến tiền liệt

Khi nào nam giới nên đến gặp bác sĩ để khám và điều trị?

Nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nếu quý ông có các triệu chứng viêm tuyến tiền liệt như đau vùng chậu, khó hoặc đau khi đi tiểu, đau khi xuất tinh… Thăm khám kịp thời có thể giúp người bệnh viêm tiền liệt tuyến giảm thiểu nguy cơ biến chứng đột ngột và nghiêm trọng.

Chẩn đoán viêm tuyến tiền liệt

Nếu nghi ngờ bị viêm tuyến tiền liệt, nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán. Bác sĩ sẽ thực hiện khám sức khỏe chuyên sâu:

• Thăm khám qua ngả trực tràng bằng ngón tay (DRE): Bằng cách đưa một ngón tay đeo găng được bôi trơn vào trực tràng, thông qua trực tràng ấn và sờ vào tuyến tiền liệt để cảm nhận kích thước mật độ và bề mặt tuyến tiền liệt. Nếu có khối u hoặc mật độ cứng không đều có thể cảnh báo mắc ung thư tuyến tiền liệt. Nếu bị viêm tuyến tiền liệt, việc thăm khám này có thể hơi đau, nhưng không gây ra bất kỳ tác hại nào hoặc đau đớn kéo dài.
• Phân tích nước tiểu: Phân tích nước tiểu và cấy nước tiểu để phát hiện dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiểu và vi khuẩn.
• Xét nghiệm máu: Xét nghiệm máu để đo nồng độ PSA, một loại protein do tuyến tiền liệt tạo ra. Nồng độ cao có thể gợi ý viêm tuyến tiền liệt, phì đại lành tính hoặc ung thư tuyến tiền liệt.

Thăm khám chuyên khoa giúp phát hiện chính xác nguyên nhân gây ra bệnh tuyến tiền liệt

Các xét nghiệm xâm lấn hơn ở viêm tuyến tiền liệt bao gồm:

• Nội soi bàng quang: Nội soi bàng quang có thể phát hiện các vấn đề đường tiết niệu khác. Bác sĩ sử dụng một ống soi bàng quang (một ống sáng kích cỡ bằng đầu bút chì có gắn camera hoặc ống kính quan sát ở đầu) để dò xem bên trong bàng quang và niệu đạo.
• Siêu âm qua ngả trực tràng: Nam giới bị viêm tuyến tiền liệt cấp tính do vi khuẩn hoặc viêm tuyến tiền liệt mạn tính do vi khuẩn không thuyên giảm sau khi dùng kháng sinh có thể được siêu âm qua ngả trực tràng. Bác sĩ dùng một đầu dò siêu âm được đưa vào trực tràng, sử dụng sóng âm thanh để tạo ra hình ảnh của tuyến tiền liệt. Xét nghiệm này có thể cho thấy các bất thường, áp xe hoặc sỏi của tuyến tiền liệt.

Các phương pháp điều trị viêm tiền liệt tuyến hiện nay

Ngày nay, điều trị viêm tuyến tiền liệt có nhiều tiến bộ hơn, bác sĩ có thể điều trị cho người bệnh dựa vào nguyên nhân gây bệnh, từ đó giúp kiểm soát các triệu chứng và cơn đau hiệu quả. Điều trị bệnh viêm tuyến tiền liệt được chia thành 2 nhóm chính: (5)

1. Điều trị viêm tuyến tiền liệt cấp tính

Bệnh viêm tuyến tiền liệt cấp tính thường được điều trị bằng thuốc kháng sinh. Phác đồ có thể kéo dài trong 4 – 6 tuần hoặc lâu hơn. Loại kháng sinh được kê đơn sẽ phụ thuộc vào vi khuẩn gây nhiễm trùng.

Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc để giảm bớt các triệu chứng của viêm tuyến tiền liệt cấp tính, chẳng hạn như thuốc chẹn alpha – có thể được sử dụng để tạo cảm giác thư giãn cơ bàng quang và giảm khó chịu. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen.

Trường hợp viêm tuyến tiền liệt cấp tính nặng có thể phải nhập viện để được theo dõi. Một số trường hợp nặng làm cho tuyến tiền liệt viêm bị sưng to chèn ép làm tắc niệu đạo. Tại bệnh viện, những liều kháng sinh mạnh sẽ được tiêm tĩnh mạch phối hợp thêm những thuốc đặc trị khác có thể giúp giảm nhanh tình trạng viêm và các triệu chứng.

2. Điều trị viêm tuyến tiền liệt mạn tính

Viêm tuyến tiền liệt mạn tính có thể là hậu quả của nhiễm trùng tiểu tái phát. Do đó, phải sử dụng nhiều phương pháp điều trị cùng lúc để điều trị các triệu chứng mà người bệnh đang gặp phải.

Khoảng 80% nam giới bị viêm tuyến tiền liệt mạn tính (CPPS) được cải thiện nhờ hệ thống UPOINT. Hệ thống này tập trung vào các triệu chứng và phương pháp điều trị như sau:

• Tiết niệu: Các loại thuốc được chỉ định dùng là tamsulosin (Flomax®) và alfuzosin (Uroxatral®)… Có công dụng làm giãn cơ xung quanh tuyến tiền liệt và bàng quang để cải thiện lưu lượng nước tiểu.
• Cải thiện tâm lý: Thư giãn tinh thần, giảm stress, lo âu và trầm cảm được cho là góp phần vào quá trình điều trị viêm tuyến tiền liệt.
• Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung quercetin (một loại sắc tố thực vật thường có trong rau, trái cây… ) và phấn hoa ong có thể làm dịu tuyến tiền liệt bị sưng, viêm.
• Nếu bị nhiễm trùng: bác sĩ sẽ kê thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng.
• Thuốc giảm đau theo toa như amitriptyline (Elavil®) và gabapentin (Gralise®), làm giảm cơn đau do viêm dây thần kinh. Cơn đau do viêm tiền liệt tuyến có thể kéo dài xuống chân, tay hoặc lưng.
• Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu sàn chậu có thể làm giảm hoặc loại bỏ tình trạng co thắt cơ. Ngoài ra, tập Kegel – bài tập sàn chậu cũng có thể giúp cải thiện tình trạng khó đi tiểu ở những người bị viêm tuyến tiền liệt mạn tính. Các bài tập hoạt động bằng cách tăng cường các cơ xung quanh bàng quang và dương vật.

Nhiều nghiên cứu hiện đại gần đây phát hiện, cơ chế bệnh sinh và phương pháp điều trị phì đại tuyến tiền liệt theo chiều hướng mới. Theo NGND.GS.TS.Trần Quán Anh, Tổng thư ký Hội Tiết niệu – Thận học Việt Nam: “Phẫu thuật là thủ thuật xâm lấn có thể gây những biến chứng và không giải quyết được nguyên nhân bệnh sinh, nên ngày nay việc điều trị nội khoa được lựa chọn hàng đầu và được coi là phương pháp điều trị chính lâu dài đối với phì đại lành tính tuyến tiền liệt. Điều trị nội khoa vừa có thể giải quyết tốt các triệu chứng, vừa giảm sự tiến triển của bệnh, lại tránh được những rủi ro do phẫu thuật gây ra.

Các nghiên cứu gần đây cho thấy, 77% bệnh nhân phì đại lành tính tuyến tiền liệt có tình trạng viêm mạn tính tại tuyến tiền liệt. Quá trình viêm mạn tính được cho là có vai trò then chốt trong sinh bệnh học của bệnh, thúc đẩy quá trình tiến triển của bệnh dẫn đến đề kháng với các trị liệu nội khoa và có thể gây bí tiểu cấp. Do vậy, cơ chế chống viêm mạn tính tại tuyến tiền liệt trở thành một trong những mục tiêu chính của các thuốc điều trị. ”

Viên uống Fodex đến từ Mỹ có khả năng hỗ trợ chống viêm tuyến tiền liệt mạn tính, hỗ trợ làm giãn cơ trơn tuyến tiền liệt và điều hòa hoạt động bàng quang nhờ thành phần chứa các tinh chất thảo dược thiên nhiên quý như chiết xuất từ Pygeum Africanum, Saw Palmetto, Pumpkin Seed, Crataeva Nurvala, Nettle, Lindera Aggregata… Nhờ đó, mang đến hiệu quả giảm nguy cơ và hạn chế sự phát triển của u xơ phì đại tuyến tiền liệt lành tính, giúp cải thiện chất lượng sống và duy trì phong độ đàn ông.

Đồng thời, sản phẩm Fodex còn hỗ trợ kìm hãm sự tăng trưởng và ức chế tăng sinh tế bào tuyến và mô đệm ở tuyến tiền liệt. Nhờ vậy, giúp cải thiện các rối loạn tiểu tiện do phì đại tuyến tiền liệt như: tiểu gấp, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ, tiểu rắt (tiểu són), tiểu khó, tiểu đêm… một cách an toàn.

Hiệu quả hỗ trợ cải thiện viêm tuyến tiền liệt gấp 3.7 lần sau khi sử dụng Pygeum Africanum có trong Fodex

Giải pháp phòng ngừa bị viêm tuyến tiền liệt

Việc điều trị viêm tuyến tiền liệt đến nay vẫn còn nhiều khó khăn. Đối với một số trường hợp, có thể mất vài tháng hoặc thậm chí nhiều năm để hồi phục. Do đó, phòng ngừa bệnh lý này từ sớm, nam giới nên xây dựng lối sống trở nên lành mạnh hơn bằng những thay đổi nhỏ trong lối sống giúp giữ cho tuyến tiền liệt khỏe mạnh. Hãy thử áp dụng những lời khuyên được liệt kê dưới đây để giúp giảm khả năng phát triển bệnh viêm tuyến tiền liệt.

• Giữ vệ sinh cơ thể và bộ phận sinh dục: Giữ dương vật và khu vực xung quanh sạch sẽ, khô thoáng để ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm trùng. (6)
• Hãy đứng lên mỗi 2 tiếng ngồi làm việc: Khi bạn ngồi trong thời gian dài, nó sẽ tạo áp lực lên tuyến tiền liệt và làm tuyến tiền liệt dễ bị viêm nhiễm.
• Dành thời gian để tập thể dục ít nhất 5 lần một tuần. Đi bộ nhanh quanh công viên, chạy bộ, các động tác vận động bộ phận xương chậu… nên được thực hiện 30 phút mỗi ngày. Hoạt động thể chất có thể làm giảm cảm giác lo lắng – nguyên nhân gây viêm tuyến tiền liệt mạn không do nhiễm khuẩn. Những người đàn ông bị viêm tuyến tiền liệt cũng cho biết rằng tập thể dục làm giảm các triệu chứng của họ.
• Uống đủ nước: Một số loại viêm tuyến tiền liệt gây ra khi vi khuẩn trong đường tiết niệu xâm nhập vào tuyến tiền liệt và gây nhiễm trùng. Đảm bảo luôn đủ nước để cho khoảng thời gian đi tiểu diễn ra đều đặn, giúp hạn chế vi khuẩn xâm nhập ngược dòng vào hệ niệu. Nếu đã có bệnh thận mạn tính hoặc suy tim sung huyết từ trước, nên hỏi bác sĩ về lượng nước cần thiết trong ngày (thấp hơn ở những người bình thường).
• Ăn nhiều trái cây và rau xanh: Nhóm thực phẩm này chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể giữ cho cơ thể quý ông khỏe mạnh và giúp chống lại nhiễm trùng, viêm nhiễm.
• Tránh ăn cay: Thực phẩm cay đều có thể làm kích thích bàng quang và khiến các triệu chứng viêm tuyến tiền liệt trở nên trầm trọng hơn.
• Hạn chế caffeine và rượu: Đồ uống như trà, cà phê, thức uống chứa cồn và soda có thể kích thích và làm viêm đường tiết niệu và bàng quang, vì vậy nên hạn chế càng nhiều càng tốt.
• Duy trì cân nặng hợp lý: Theo nhiều nghiên cứu, thừa cân không tốt cho tuyến tiền liệt. Nam giới nên cố gắng duy trì cân nặng vừa phải bằng cách ăn uống lành mạnh, vận động đều đặn và ngủ đủ giấc.
• Tránh căng thẳng: Những người đàn ông đối mặt với căng thẳng nghiêm trọng tại nơi làm việc hoặc ở nhà có nhiều khả năng bị viêm tuyến tiền liệt. Vì vậy, nam giới nên kiểm soát căng thẳng, stress bằng nhiều cách khác nhau.
• Tình dục an toàn: Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs) có khả năng gây ra viêm tuyến tiền liệt. Khi quan hệ tình dục, vi khuẩn từ đối tác có thể di chuyển vào niệu đạo của bạn tình, xâm nhập vào tuyến tiền liệt. Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục là phương pháp hiệu quả để phòng tránh sự xâm nhập của vi khuẩn.

Xem thêm: Cách xoa bóp tuyến tiền liệt, nghiệm pháp phòng chống bệnh tiền liệt tuyến

Những thắc mắc thường gặp về bệnh lý viêm tuyến tiền liệt

• Viêm tuyến tiền liệt có phải là cảnh báo cho ung thư tuyến tiền liệt không?

Viêm tuyến tiền liệt là bệnh lành tính (không phải ung thư). Tuy nhiên, tình trạng viêm tuyến tiền liệt cũng có thể làm tăng nồng độ kháng nguyên đặc hiệu ở tuyến tiền liệt (PSA) – giống như ung thư tuyến tiền liệt. Các xét nghiệm sâu hơn có thể giúp xác định điều gì gây tăng PSA. Viêm tuyến tiền liệt mạn tính kéo dài có thể sẽ làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

• Bị viêm tuyến tiền liệt chữa được không?

Thuốc kháng sinh có thể chữa khỏi bệnh viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn. Có đến 80% nam giới mắc hội chứng đau vùng chậu mạn tính cảm thấy tốt hơn sau khi nhận được các phương pháp điều trị thích hợp cho các triệu chứng của họ bằng cách sử dụng hệ thống UPOINT. Bên cạnh việc dùng các thuốc đặc trị viêm tuyến tiền liệt, người bệnh có thể bổ sung các tinh chất thiên nhiên như Fodex để hỗ trợ điều trị.

Hầu hết nam giới từ tuổi trung niên trở đi đều có nguy cơ viêm tuyến tiền liệt. Do vậy, mỗi người nên sớm chủ động phòng ngừa bằng thói quen sống lành mạnh, tập thể dục, uống Fodex mỗi ngày và điều trị theo chỉ định của bác sĩ khi đã phát hiện bệnh. Hy vọng bài viết viêm tuyến tiền liệt ở nam trên đã giúp bạn hiểu hơn về tình trạng này.